A Ty jak budujesz swoją motywację?

A Ty jak budujesz swoją motywację?? Co dodaje Ci siły w realizacji celów? 

Podziel się swoimi sposobami w komentarzu na Facebooku, bo dzięki temu zainspirujesz innych!

Sprawdzonym sposobem na realizację postanowień jest na przykład zapisanie ich na papierze lub w jakiejś innej materialnej formie (np. jako przypomnienie w telefonie). Dzięki temu stają się one bardziej rzeczywiste, namacalne i przez to jakoś bardziej możliwe do zrealizowania.

My się z tym zgadzamy i podpisujemy się pod tym! 

Jeśli dodatkowo powiesisz swoje postanowienia w jakimś dobrze widocznym miejscu, to jesteśmy pewni, że cała sprawa będzie dużo prostsza! W ten sposób na pewno nie zapomnisz o swoich planach i będziesz mógł krok po kroku się do nich zbliżać.

A jakie są TWOJE SPOSOBY na motywację? 

Dopingujecie się ze znajomymi, wykupujesz karnet na siłownię, a może motywujesz się nowym sprzętem lub ubraniem?

Koniecznie daj znać, bo jesteśmy bardzo ciekawi! Czekamy niecierpliwie – może sami skorzystamy z czegoś nowego